AB贷新型骗局爆发，3步查清你是否&
"只是帮朋友签个字，结果欠了80万！"近期，一种名为"AB贷"的骗局席卷全国，受害者往往在不知情的情况下背负巨额债务。如何快速确认自己是否中招？这份自救指南请收好。
黄金时间
“坚持6点起床一年，我顿悟了早起改变人生的秘密”
知名作家达蒙·扎哈里亚德斯在《清晨高效能》一书中，记录过自己的一段经历。
菠菜种植黄金时间揭秘
秋天到了，正是菠菜的黄金生长季节！你知道？在这个时候种植菠菜，不仅能享受到新鲜的绿色蔬菜，还能体验到亲手种植的乐趣。可别小看了这小小的菠菜，种植技巧可多着，想知道如何才能让它茁壮成长？继续往下看！
油菜何时种？一起来看一下吧
你知道？秋分这个节气竟然是油菜种植的“黄金时间”，选择在这个时候播种，不仅能提高抗寒能力，还能为明年的丰收打下坚实的基础！想知道如何才能让油菜苗在寒冬中也能茁壮成长？继续往下看，带你了解播种前后的那些事儿！
足彩技巧：如何成为一个足彩投注高手
大家好，我是你们的老朋友，本人热爱足球开店多年，对盘口有个人独特的分析和见解，球有假球，盘皆假盘，所谓的看盘不过是站在庄家的角度去思考去衡量利弊，没有人能够保证交易的每一场比赛或者保证每天、每周都能盈利。最关键的是要保持信心，从失败中吸取教训。就好比做生意有时
50岁职场不“拼命”也能赢！细节帮你找到最“舒服”的工作状态
大家好！今天我们聊聊一个特别实际又很有共鸣的话题——50岁左右的你，怎样才能在职场中找到那份“舒服”的状态？别以为到了这个年龄就只能拼命加班、压力山大，其实只要掌握一些细节，调整心态和工作方式，你完全可以活得更轻松、更自信、更有成就感。接下来，我会用最真实的细
“鸡排哥”爆红后，河南的“尧仔炒粉”也火了！此前放弃夜市营业黄金时间，专门到出车祸顾客家楼下为其炒粉
近日，继景德镇“鸡排哥”之后，河南济源市一家炒粉店“尧仔炒粉”突然火了，店里的老板每晚要不间断地颠锅、炒粉，从晚上7点半开始，到凌晨才能关店休息。即使下着雨，来吃炒粉的人也排起了长队。
晚安前的修行：如何用睡前片刻改写人生轨迹
当城市渐入梦境，你的睡前时光是怎样度过的？刷着手机，还是带着焦虑入睡？其实，临睡前的静谧时刻，恰是改写命运轨迹的黄金时间。
重大调整！CCTV5黄金时间转播大满贯 郑钦文退赛后中网让路乒乓球
北京时间9月30号，正在北京进行的两项体坛顶级赛事，正在如火如荼地进行着，分别是wta1000中国网球公开赛和wtt中国大满贯。作为国际体坛高端赛事，中央电视台体育频道也对这两项比赛做了全程的直播。在昨天的转播中，央视体育频道黄金时间转播了中网郑钦文的比赛，而
30个保养习惯，让你告别老土丑，越来越精致
前几天，北京协和医院的李医生在门诊时遇到了一件让她印象深刻的事。一位58岁的王阿姨来复查，李医生翻看着三个月前的病历，又看看眼前这位精神饱满、面色红润的中年女性，一时竟有些恍惚。
国庆8天假期，孩子“逆袭”成功秘籍
马上就要到国庆和中秋假期了，对初中生和高中生来说，这是本学期最后一次长假。很多孩子在学校早就按耐不住激动的心了。甚至有些孩子已经计划好如何在这8天里尽情去嗨了。
大湾区晚会收视出炉！小沈阳父女拿下最高点，王源和时团联手赶客
——明明有顶流肖战有天王王力宏，还有两岸三地实力歌手，嘉宾破百、表演节目50+，掐指一算，收视最高点都没破2%，怎么会呀？
央视今晚直播预告！黄金时间聚焦CCTV5，多场重磅赛事同步登场
今天上午，北京首钢园冰球馆里气氛火热！5300多名观众的欢呼声几乎要把屋顶掀翻了。为啥这么热闹？因为2025年WTT中国大满贯的正赛揭幕战刚刚在这里打响。
大蒜什么时候种？黄金时间在着！
去年隔壁李叔种大蒜，非赶着清明下种，结果夏天收的时候，蒜头比枣还小，蒜薹细得像头发丝。他蹲在地头直叹气：“都说种蒜不难，咋我种就瞎忙活？”其实啊，不是他不会种，是时间没选对！大蒜种植这事儿，时间就是“产量密码”，选对了黄金时间，蒜瓣才能抱得紧、长得胖，今天就把
大蒜别急着种！掌握这个“黄金时间”才能苗齐蒜头大｜种植干货
种大蒜看着简单，其实不少人都踩过“时间坑”——要么播早了苗子冻坏，要么播晚了蒜头长不大。今天就跟大家掰扯清楚，种蒜不用死记日期，只要盯紧几个“关键信号”，就能让大蒜苗壮、蒜头饱满，新手也能少走弯路。
刘玉莲医生院外急救纪实 ——针灸施救60岁突发抽搐患者 黄金时间彰显医者担当
2025年1月15日上午，北京和平中西医结合医院门诊大厅内，一面写着医者仁心大爱无疆的锦旗被郑重交到针灸科主任刘玉莲医生手中。这面锦旗背后，不仅记录了一场惊心动魄的院外救援，更诠释了医者本能与专业素养的完美融合。
大蒜播种别盲目！这个“黄金时间”你抓准了吗？
科学选定播种期，必须结合大蒜的生长特性和当地气候条件，核心目标只有一个：让大蒜在入冬前长出健壮幼苗，为来年春天返青和蒜头膨大打下坚实基础。
大蒜播种别瞎搞！“黄金时间”你拿捏准了吗？
其实啊，这里面门道可深着呢，大蒜播种有个“黄金时间”，就跟种庄稼得赶节气一样，抓准了这个时间，那蒜苗就跟吹了气似的，蹭蹭地往上长，长得又壮又绿；蒜头更是又大又饱满，香气扑鼻，产量直接翻番，到时候不管是卖钱还是自己吃，都美得很！
告别“宅”生活：这份有趣的假期指南，请查收哦！
假期，是孩子们逃离课业压力、释放天性的黄金时间。但很多家长开始发愁：孩子不是抱着手机、电脑，就是瘫在沙发上，宝贵的假期难道就要在“无所事事”中度过吗？
《黄金时间》200期，感恩有你！
2018年6月开播的大型融媒体政策解读节目《黄金时间》，由江苏省委改革办和江苏广电总台联合策划，江苏新闻频道承制推出。节目坚持问题导向，以“改革政策—你来问，我来答”为切口，让高含金量的改革政策接地气、活起来，已经成为各部委办局向社会发布权威改革政策和举措的优